血壓上壓（收縮壓）：指心臟收縮時血液對血管壁產生的最大壓力，正常成人的收縮壓應低於140mmHg，高於140mmHg可視為高血壓指數。 血壓下壓（舒張壓）：指心臟舒張時血液對血管壁產生的最小壓力，正常成人的舒張壓範圍應低於90mmHg，高於90mmHg便有可能是高血壓指數。 若收縮壓處於120至139 mmHg之間，或舒張壓處於80至89mmHg之間，則屬於前期高血壓，亦應多加注意。 延伸閱讀 【血糖指數】飯後、空腹正常值多少？ 超標即屬糖尿病？ 高血壓有什麼症狀？ 相信部份香港人未必有定期量度血壓習慣，加上高血壓多數沒有明顯症狀，只是會出現頭痛、頭暈、視線模糊、身體疲勞等病徵，所以容易令人忽視，以致出現血壓太高所致的併發症方發現患病。 高血壓成因
番紅花-世界最珍貴的香料，還可以幫助睡眠、舒壓、改善憂鬱!孕婦食用番紅花有禁忌嗎? Published 2023-05-06 · Updated 2023-09-25 番紅花 (Saffron) 又叫藏紅花、西紅花、撒馥蘭，可以說是世界上一種最昂貴的香料，在古代比等重的黃金還要珍貴。 番紅花使用的歷史已經將近四千年，不但是一種古老的藥草，被用作治療婦女疾病的特效藥物。 由於其獨特的香味和鮮豔的色彩，也被用於食品的增香、著色和以及化妝品或是紡織的染料上。 像西班牙海鮮飯黃澄澄的顏色，就是來自於添加的番紅花，據說番紅花與海鮮最是對味。 是少數可以一次提供色、香、味俱全的香料。
．制首烏 : 補肝腎，補血氣，烏鬚髮，強肝腎，助頭髮更濃密，及促使頭髮黑色素的生成 要留意生首烏有明顯毒性，服用過量會損害肝臟。 建議服用任何中藥之前，先咨詢中醫師及專業人士的意見，根據體質正確用藥，才可治標又標本，為身體和秀髮作出最佳 ...
【乙木命是什么意思】 乙木命是指你出生的那天生日天干是乙木; 木的人见火 (阳光)则美貌，人们习惯于漂亮女孩子美貌如花就是这样的，木见火为泄秀，见阳光花才能开放。 一般说夏天出生的乙木的女孩子较 漂亮，会旺老公 (八字中火旺的女孩子会旺老公、火代表脾气)。 但乙木的人遇到丑土或未土，非但不会旺老公，整天还哭泣着一张脸，忧天忧地。 乙木的人从小就是很聪明的，比较重视异性的涵养，他们平常看起来并不是很开朗的，人多的时候，有时会表现得很快乐，但一回到家中，却又觉得孤独沉闷，他们就是这样天生的多愁善感。 所以，对于家人而言，就难免会觉得，外面的他们似乎有点陌生。
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拴娃娃又稱搶娃娃，是中國北方古老的傳統 生育 習俗。 每年農曆二月初二，是山東省惠民縣皂户李鄉"泥娃娃廟會"的日子，周邊的農民每年這天都會到廟會買對泥娃娃帶回家，這在當地叫"拴娃娃"，有"祈福、納祥、求子"的美好寓意。 寄託着中國勞動人民樸素的審美情趣和對美好生活的追求。 當地的手工製作泥娃娃的歷史悠久，製作技藝已被列為國家級 非物質文化遺產 。 [1] 中文名 拴娃娃 別 名 搶娃娃 類 別 北方民俗 目 的 求子 特 點 泥塑，山東惠民傳統手工藝製作 非遺申報 已被列為國家級非物質文化遺產 目錄 1 簡介 2 起源探討 3 傳承 4 演變 簡介 河南張泥娃娃 每年農曆二月初二是民間傳説" 龍抬頭 "的日子，北方許多地區都在這一天舉行各式各樣的民俗活動，其中尤以廟會最盛行。
在華人文化中，痣和面相 息息相關，專業命理 看相風水師簡少年指出，痣其實是五臟的反射，不僅跟面相有關，也看得出臟腑健不健康。 到底哪些痣要小心？哪些痣能帶來大富大貴？《簡少年現代生活算命書》精彩試閱： 在華人文化中，痣和面相息息相關。
如果是工作量太多，建议直接找领导反馈哈。 如果是心累导致，就要从自我调节开始了～ 其实我也还在不断尝试中，目前就是调节心态，加强锻炼，发展兴趣爱好。 我也经常看一些舒缓心灵的读物，甚至手抄，自我安慰，然后心绪平静下来。 然后参加力所能及的 体育锻炼 ，增强体质。 再者，周末逛逛花市，买点小花小草；约上朋友去附近吃吃喝喝聊天～ 一起加油吧，共勉! 发布于 2023-09-09 20:47 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起
オフィスの風水で、机の位置によっては仕事がよく進んだり、反対になかなか仕事が進まなかったりすることがあります。 室内の風水でも、形や勢いなどから分析する方法では、見た目でわかる吉凶がはっきりしています。 ...
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